Det är att lyssna på p3 Christer & måla lister. Det blev inte riktigt som vi hade tänkt oss idag, men blir det någonsin det? Vi kunde inte fortsätta med tapetseringen idag, så våran Ecowall kommer inte upp = inget vardagsrum idag! I morgon klockan 10.00 får vi göra ett nytt försök. Typiskt. Vilken tur att det finns annat pyssla med, att ligga ute och lapa sol är tyvärr inget alternativ. Jag är blekast!

Det är att lyssna på p3 Christer & måla lister. Det blev inte riktigt som vi hade tänkt oss idag, men blir det någonsin det? Vi kunde inte fortsätta med tapetseringen idag, så våran Ecowall kommer inte upp = inget vardagsrum idag! I morgon klockan 10.00 får vi göra ett nytt försök. Typiskt. Vilken tur att det finns annat pyssla med, att ligga ute och lapa sol är tyvärr inget alternativ. Jag är blekast!

Nu har vi invigt våran lägenhten, första natten gick jättebra! Vi somnade som två stockar & det känns inte som om jag vaknat än. Att ligga back i sömn är ingen hit precis. Strax kommer svärfar hit & vi ska tapetsera klart vardagsrummet, b.la ska våran wall upp & det är ju lite nervös, för den var inte direkt billig. När den är uppe ska jag fortsätta med att kvista av + måla lister. Det är mycket småfix som är kvar & det vill jag få klart! Annars blir det aldrig klart, ni vet hur det kan vara.

Ikväll kanske vi får möblera vardagsrummet ?

Fil med banan i vårat nya kök smakar riktigt gott

Nu har vi invigt våran lägenhten, första natten gick jättebra! Vi somnade som två stockar & det känns inte som om jag vaknat än. Att ligga back i sömn är ingen hit precis. Strax kommer svärfar hit & vi ska tapetsera klart vardagsrummet, b.la ska våran wall upp & det är ju lite nervös, för den var inte direkt billig. När den är uppe ska jag fortsätta med att kvista av + måla lister. Det är mycket småfix som är kvar & det vill jag få klart! Annars blir det aldrig klart, ni vet hur det kan vara.

Ikväll kanske vi får möblera vardagsrummet ?

Fil med banan i vårat nya kök smakar riktigt gott

Hej på er!  Nu har jag intagit soffläge efter en rejäl städomgång här hemma. VI har gjort färdigt köket & toaletten. Gardiner + stänger är borttagna + lite annat tjoffs är nedpackat. Nu är det väldigt tomt  här hemma. I morgon när jag vaknat ska jag & svärmor börja köra lite grejjer till lägenheten. Som ni säkert förstår så hamnar bloggen lite på sidan nu, den är ju inte prio 1. Men jag ska försöka ge er lite update när jag hinner :-) Ta hand om er!

Om några timmar blir det jobb igen. På bilden är jag på SÖS där jag jobbade förra sommaren på infektionsavdelningen. Jag kan sakna klänningarna som vi fick ha. Här uppe är det piké eller "pyjamas" som gäller ;-) Nu är sista natten, sen ledig 2 sen jobbar jag hela helgen, mitt i all flytt! Tur att vi har familj som ställer upp & hjälper oss. TUSEN TACK!

Hej på er!  Nu har jag intagit soffläge efter en rejäl städomgång här hemma. VI har gjort färdigt köket & toaletten. Gardiner + stänger är borttagna + lite annat tjoffs är nedpackat. Nu är det väldigt tomt  här hemma. I morgon när jag vaknat ska jag & svärmor börja köra lite grejjer till lägenheten. Som ni säkert förstår så hamnar bloggen lite på sidan nu, den är ju inte prio 1. Men jag ska försöka ge er lite update när jag hinner :-) Ta hand om er!

Om några timmar blir det jobb igen. På bilden är jag på SÖS där jag jobbade förra sommaren på infektionsavdelningen. Jag kan sakna klänningarna som vi fick ha. Här uppe är det piké eller "pyjamas" som gäller ;-) Nu är sista natten, sen ledig 2 sen jobbar jag hela helgen, mitt i all flytt! Tur att vi har familj som ställer upp & hjälper oss. TUSEN TACK!

• Vetmjöl
• Mjölk
• Fil
• Bacon/Fläsk

Gissa vad det blir för middag ? ;-) Ska åka iväg och handla ingredienserna som fattas, måste äta något innan jobbet. Jag brukar inte äta något när jag jobbar natt, det känns så fel! Det brukar bara bli några koppar te & kanske om magen absolut vill så kan det bli en liten skål med fil. Dagens huvudvärk har nästan försvunnit, tänk vad lite vila + 2 alvedon kan göra :-)

• Vetmjöl
• Mjölk
• Fil
• Bacon/Fläsk

Gissa vad det blir för middag ? ;-) Ska åka iväg och handla ingredienserna som fattas, måste äta något innan jobbet. Jag brukar inte äta något när jag jobbar natt, det känns så fel! Det brukar bara bli några koppar te & kanske om magen absolut vill så kan det bli en liten skål med fil. Dagens huvudvärk har nästan försvunnit, tänk vad lite vila + 2 alvedon kan göra :-)

Hej på er. Hitills har det verkligen varit en effektiv dag här hemma. Det går ju bra bara man kommer igång ;-) Nu gör vi ordning oss för vi ska strax ner till banken & skriva på lite papper. I dag blir lägenheten verkligen våran! Sen när jag kommer hem från banken blir det lugna gatan, börjar ju jobba kl 21.00 ikväll!

Ute i farten ner för SÖSbacken i Stockholm. Sjalen jag har på kortet  är min favorit. Köpt på GT i fjol.

Hej på er. Hitills har det verkligen varit en effektiv dag här hemma. Det går ju bra bara man kommer igång ;-) Nu gör vi ordning oss för vi ska strax ner till banken & skriva på lite papper. I dag blir lägenheten verkligen våran! Sen när jag kommer hem från banken blir det lugna gatan, börjar ju jobba kl 21.00 ikväll!

Ute i farten ner för SÖSbacken i Stockholm. Sjalen jag har på kortet  är min favorit. Köpt på GT i fjol.

I morgon ska jag inte renovera i lägenheten. Istället kommer jag att vara här hemma med svärmor & börja städa. B.la Ugn, spis, fläkt & toaletten. På fredag kommer fönsterputsaren så det behöver jag inte bry mig om. Skönt! 



Rengör mikrovågsugn

För att göra mikron ren fungerar det utmärkt med det billiga och miljövänliga alternativet citron. Placera en skål med kranvatten och några skivor citron i mikron. Kör mikron på 600 watt i 30 sekunder, torka sedan ur. Gamla matrester lossnar lättare och citronen sprider en härlig doft.

Städa ugnen invändigt

Blanda tvättsåpa med vatten i en blomspruta och spraya sen ugnen invändigt. Vrid upp den till 100 grader och låt stå i 20 min. Stäng av och låt svalna. Sen är det bara att enkelt torka av all gammal ingrodd smuts med en fuktad svamp. Har du ingen såpa hemma - ställ in en djup tallrik med ättika inne i ugnen i 50 grader. Låt stå i en halv till en timme och tvätta sedan rent.

I morgon ska jag inte renovera i lägenheten. Istället kommer jag att vara här hemma med svärmor & börja städa. B.la Ugn, spis, fläkt & toaletten. På fredag kommer fönsterputsaren så det behöver jag inte bry mig om. Skönt! 



Rengör mikrovågsugn

För att göra mikron ren fungerar det utmärkt med det billiga och miljövänliga alternativet citron. Placera en skål med kranvatten och några skivor citron i mikron. Kör mikron på 600 watt i 30 sekunder, torka sedan ur. Gamla matrester lossnar lättare och citronen sprider en härlig doft.

Städa ugnen invändigt

Blanda tvättsåpa med vatten i en blomspruta och spraya sen ugnen invändigt. Vrid upp den till 100 grader och låt stå i 20 min. Stäng av och låt svalna. Sen är det bara att enkelt torka av all gammal ingrodd smuts med en fuktad svamp. Har du ingen såpa hemma - ställ in en djup tallrik med ättika inne i ugnen i 50 grader. Låt stå i en halv till en timme och tvätta sedan rent.

Vilket underbart väder det är & det bästa av allt är att det kommer att vara såhär hela veckan, iaf uppe i sundsvall :-) Det tråkiga med det är givetvis att vi kommer vara i lägenheten hela dagarna + att jag jobbar nätterna hela veckan. Strax kommer mam & T, dom är lite nyfiken hur våran lägenhet ser ut. J har åkt ut till Matfors och kommer väl hem på eftermiddagen & då ska vi sätta igång igen med lägenheten. Måla tak, väggar & prima ska vi göra . I veckan kommer golvet vi beställt + tapeterna!

En solig dag i stockholm förra sommaren.

Vilket underbart väder det är & det bästa av allt är att det kommer att vara såhär hela veckan, iaf uppe i sundsvall :-) Det tråkiga med det är givetvis att vi kommer vara i lägenheten hela dagarna + att jag jobbar nätterna hela veckan. Strax kommer mam & T, dom är lite nyfiken hur våran lägenhet ser ut. J har åkt ut till Matfors och kommer väl hem på eftermiddagen & då ska vi sätta igång igen med lägenheten. Måla tak, väggar & prima ska vi göra . I veckan kommer golvet vi beställt + tapeterna!

En solig dag i stockholm förra sommaren.

Vilken känsla det är att få duscha efter att ha hållit på en hel dag! Eftersom vi åker iväg i morgon behövde även jag en rejäl renovering ;-) Tvättat håret 2 ggr, hårinpackning, rakat benen & skrubbat med körsbär! Jag doftar ljuvligt. Nu har jag krypit ner i sängen & det är snart dags för John blund. Vi ska ställa klockan tidigt, före vi åker ska vi till J´s föräldrar & äta midsommarfrukost!

Vad har vi gjort idag i lägenheten? Jo vi har gjort färdigt hela vardagsrummgolvet. Alltså, slipat det sista & sedan lackat 3 ggr + finslipat mellen lackningarna. Vi har primat (stavning?) vårat sovrum & sen börjat ta bort lite bord i hallen. Det kanske låter som vi har hunnit med väldigt lite, men vardagsrummgolvet har tagit tid. Dessutom är vi noga :-)




vardagsrummgolvet efter lackning nr 2 tror ja ;-)







Primat vårat blivande sovrum. Det kommer bli så fint när det blir färdigt, om det nu blir som jag tänkt :-)

Imorgon kommer jag att blogga från bilen påväg upp till övik. Så vi hörs då!  Förresten, hur ska ni fira midsommar ?

Godnatt

Vilken känsla det är att få duscha efter att ha hållit på en hel dag! Eftersom vi åker iväg i morgon behövde även jag en rejäl renovering ;-) Tvättat håret 2 ggr, hårinpackning, rakat benen & skrubbat med körsbär! Jag doftar ljuvligt. Nu har jag krypit ner i sängen & det är snart dags för John blund. Vi ska ställa klockan tidigt, före vi åker ska vi till J´s föräldrar & äta midsommarfrukost!

Vad har vi gjort idag i lägenheten? Jo vi har gjort färdigt hela vardagsrummgolvet. Alltså, slipat det sista & sedan lackat 3 ggr + finslipat mellen lackningarna. Vi har primat (stavning?) vårat sovrum & sen börjat ta bort lite bord i hallen. Det kanske låter som vi har hunnit med väldigt lite, men vardagsrummgolvet har tagit tid. Dessutom är vi noga :-)




vardagsrummgolvet efter lackning nr 2 tror ja ;-)







Primat vårat blivande sovrum. Det kommer bli så fint när det blir färdigt, om det nu blir som jag tänkt :-)

Imorgon kommer jag att blogga från bilen påväg upp till övik. Så vi hörs då!  Förresten, hur ska ni fira midsommar ?

Godnatt

Har kastat i mig frukosten lite hastigt för jag känner mig lite stressad. Idag är det mycket som ska göras + att jag ska förbereda maten vi ska ha med oss när vi åker i morgon!  Inte så konstigt att jag har fått boka av min tid hos optikern. Jag känner att det blir ett besök hos dom när allt har lugnat ner sig.

Nä nu måste jag dra! Svärfar är redan i lägenheten & har börjat slipa!

Har kastat i mig frukosten lite hastigt för jag känner mig lite stressad. Idag är det mycket som ska göras + att jag ska förbereda maten vi ska ha med oss när vi åker i morgon!  Inte så konstigt att jag har fått boka av min tid hos optikern. Jag känner att det blir ett besök hos dom när allt har lugnat ner sig.

Nä nu måste jag dra! Svärfar är redan i lägenheten & har börjat slipa!

VOILA! Här pågår det renovering. Det kommer inte vara gulaväggar i hallen, inte gröna i gästrummet & givetvis kommer det inte vara så rörigt i köket när det är klart ;-) Glömde ta kort i sovrummet, men där är det mörkblå tapet. I morgon är sista rycket innan vi far upp till Långsjön & firar midsommar. Jag hoppas vi hinner med en hel del så vi kan "koppla" av under helgen.



Välkommen in i röran.

Gästrummet / Kontor / Extra rum

Vardagsrummet. Idag har vi slipat nästan hela golvet. I morgon ska det göras färdigt. Lackas & paketeras in.



Köket. Jag längtar tills det är färdigt ! Tänk att nästa vecka ska vi flytta in.



Favoritrummet. Ni som känner mig vet varför ;-)

VOILA! Här pågår det renovering. Det kommer inte vara gulaväggar i hallen, inte gröna i gästrummet & givetvis kommer det inte vara så rörigt i köket när det är klart ;-) Glömde ta kort i sovrummet, men där är det mörkblå tapet. I morgon är sista rycket innan vi far upp till Långsjön & firar midsommar. Jag hoppas vi hinner med en hel del så vi kan "koppla" av under helgen.



Välkommen in i röran.

Gästrummet / Kontor / Extra rum

Vardagsrummet. Idag har vi slipat nästan hela golvet. I morgon ska det göras färdigt. Lackas & paketeras in.



Köket. Jag längtar tills det är färdigt ! Tänk att nästa vecka ska vi flytta in.



Favoritrummet. Ni som känner mig vet varför ;-)

Godmorgon på er! Jag har bara för en liten stund sedan klivit upp, nyhetsmorgon är på & jag surplar kaffe. Frukosten har redan åkt ner! Klockan nio ska jag möta upp svärfar vid våran lägenhet & där ska vi börja riva tapet & list i vardagsrummet. Dock kan jag bara hålla på till ca klockan tolv eftersom jag börjar jobba klockan två. Det verkar som om det blir bättre väder idag än vad det var igår & det är ju härlligt. Nu vill jag känna av att det är sommar, för det är verkligen sommar.

Ni missar väl inte sommarprataren Vimmelmamman idag 10.02 ? Hon har en av de bloggar som jag kikar in hos flera ggr om dagen. Hon fick diagnosen tjocktarmscancer en solig dag i maj. Hon har akutopererats & nyligen gjort en leveroperation pga metastaser. Jag säger bara SUPERWOMEN! Jag ska försöka lyssna så mycket jag kan, ska stoppa i plopparna i örat medan jag river ;-) Om jag missar allt för mycket blir det att lyssna via nätet! Har du någon sommarpratare som du absolut får missa?

Trött Sara med en STOR kopp kaffe! Gissa om det ska bli skönt att bara få dra på sig mysbyor idag ;-) Förresten, är ni intresserad av före & efterbilder i lägenheten ?

Godmorgon på er! Jag har bara för en liten stund sedan klivit upp, nyhetsmorgon är på & jag surplar kaffe. Frukosten har redan åkt ner! Klockan nio ska jag möta upp svärfar vid våran lägenhet & där ska vi börja riva tapet & list i vardagsrummet. Dock kan jag bara hålla på till ca klockan tolv eftersom jag börjar jobba klockan två. Det verkar som om det blir bättre väder idag än vad det var igår & det är ju härlligt. Nu vill jag känna av att det är sommar, för det är verkligen sommar.

Ni missar väl inte sommarprataren Vimmelmamman idag 10.02 ? Hon har en av de bloggar som jag kikar in hos flera ggr om dagen. Hon fick diagnosen tjocktarmscancer en solig dag i maj. Hon har akutopererats & nyligen gjort en leveroperation pga metastaser. Jag säger bara SUPERWOMEN! Jag ska försöka lyssna så mycket jag kan, ska stoppa i plopparna i örat medan jag river ;-) Om jag missar allt för mycket blir det att lyssna via nätet! Har du någon sommarpratare som du absolut får missa?

Trött Sara med en STOR kopp kaffe! Gissa om det ska bli skönt att bara få dra på sig mysbyor idag ;-) Förresten, är ni intresserad av före & efterbilder i lägenheten ?

Nu blir det film, godis, coca cola zero, ett glas rött & min favorit från Ben & Jerrys! The Women ska tydligen vara bättre än SATC, men det tror jag inte riktigt på! Men en riktigt tjejfilm är det säkert & det känns som det är precis vad jag behöver se just nu.

Vad gör du i kväll ?

Nu blir det film, godis, coca cola zero, ett glas rött & min favorit från Ben & Jerrys! The Women ska tydligen vara bättre än SATC, men det tror jag inte riktigt på! Men en riktigt tjejfilm är det säkert & det känns som det är precis vad jag behöver se just nu.

Vad gör du i kväll ?

Det är så skönt när man har tränat, man känner sig så otroligt nöjd! det blev Sidsjön ca 3.2 km tog ca 23 minuter att jogga det runt för mig idag. Jag gick inte en meter, jag joggade HELA vägen. Personrekord för mig! Förra året när jag & J börja små springa lite, orkade jag knappt två stolpar. Andingen funkade inte alls & benen var tunga. Det är så häfftigt att kroppen kan förändras & ORKA ! Ikväll fick Rock kanalen hjälpa mig runt, Alice cooper, Green day, Iron Maiden & Jon Bonjovi! Sista biten blev en lite spurt ;-)

Att det tar ca 23 minuter för mig att springa 3.2 km gör mig inget. Min jogg nu är ganska så lugn & ganska korta steg. Ett av mina första mål är att komma under 20 minuter. Vad ska en kvinna springa den rundan på ?  Jag minns i skolan fick man springa en runda & betyget sattes efter hur fort man sprang. Vilket fall som helst är jag toknöjd!




Till dinner blev det Chorizokorv ( mindre än 5 g kolisar / 100g)

Blandade med tomatkross smaksatt med chili. sist la jag i lite röd paprika! Gott, enkelt, kolhydratsfattigt & nyttigt ;-)

Det är så skönt när man har tränat, man känner sig så otroligt nöjd! det blev Sidsjön ca 3.2 km tog ca 23 minuter att jogga det runt för mig idag. Jag gick inte en meter, jag joggade HELA vägen. Personrekord för mig! Förra året när jag & J börja små springa lite, orkade jag knappt två stolpar. Andingen funkade inte alls & benen var tunga. Det är så häfftigt att kroppen kan förändras & ORKA ! Ikväll fick Rock kanalen hjälpa mig runt, Alice cooper, Green day, Iron Maiden & Jon Bonjovi! Sista biten blev en lite spurt ;-)

Att det tar ca 23 minuter för mig att springa 3.2 km gör mig inget. Min jogg nu är ganska så lugn & ganska korta steg. Ett av mina första mål är att komma under 20 minuter. Vad ska en kvinna springa den rundan på ?  Jag minns i skolan fick man springa en runda & betyget sattes efter hur fort man sprang. Vilket fall som helst är jag toknöjd!




Till dinner blev det Chorizokorv ( mindre än 5 g kolisar / 100g)

Blandade med tomatkross smaksatt med chili. sist la jag i lite röd paprika! Gott, enkelt, kolhydratsfattigt & nyttigt ;-)

Strax blir det att krypa ner i sängen. Börjar känna mig trött i kroppen, dock inte lika trött som igår kväll ;-) I morgon väntar jobb  & sen tror jag det blir intervaller runt sidsjön. Har du något tips på ett bra intervallpass ? I morgon får vi veta om fi får tillträde till våran lägenhet till helgen..Hoppas hoppas hoppas. Håll tummarna.




Nyduschad & redo för sängen !

Det blev det idag! Hade ju planerat att fixa här hemma & rensa garderoben. Efter den lyckade joggingrundan (jag sprang runt hela sidsjön, förutom att jag gick mellan en stolpe ;-) Till att inte ha orkat springa 100 meter till att springa 3.2 km utan problem gör mig otroligt nöjd) blev det en spontan tripp ner till Hudik för att hälsa på moster, kusinerna & mormor. Det blev en glass på skutan & shopping på knapps. Har tänkt visa er skorna, men får inte till någon bra bild ;-) Köpte även ett par korta joggingbyxor på intersport för en billig peng. Dom ska jag inviga i morgon!

Dagens sena middag blev Mangorajja kyckling med fullkornspasta & sallad. Det kändes lite konstigt att tugga pastan, var ju år & dagar sedan ;-) Strax börjar DH & jag ska koka mig en STOR kopp te...J borde vara på ingång också strax, som jag har längtat! :-)

Min HUNK ute på Lörudden för någon helg sedan! ;-) Hoppas det kommer vara lika bra väder till helgen, vi är ledig hela tre dagar tillsammans.

Strax blir det att krypa ner i sängen. Börjar känna mig trött i kroppen, dock inte lika trött som igår kväll ;-) I morgon väntar jobb  & sen tror jag det blir intervaller runt sidsjön. Har du något tips på ett bra intervallpass ? I morgon får vi veta om fi får tillträde till våran lägenhet till helgen..Hoppas hoppas hoppas. Håll tummarna.




Nyduschad & redo för sängen !

Det blev det idag! Hade ju planerat att fixa här hemma & rensa garderoben. Efter den lyckade joggingrundan (jag sprang runt hela sidsjön, förutom att jag gick mellan en stolpe ;-) Till att inte ha orkat springa 100 meter till att springa 3.2 km utan problem gör mig otroligt nöjd) blev det en spontan tripp ner till Hudik för att hälsa på moster, kusinerna & mormor. Det blev en glass på skutan & shopping på knapps. Har tänkt visa er skorna, men får inte till någon bra bild ;-) Köpte även ett par korta joggingbyxor på intersport för en billig peng. Dom ska jag inviga i morgon!

Dagens sena middag blev Mangorajja kyckling med fullkornspasta & sallad. Det kändes lite konstigt att tugga pastan, var ju år & dagar sedan ;-) Strax börjar DH & jag ska koka mig en STOR kopp te...J borde vara på ingång också strax, som jag har längtat! :-)

Min HUNK ute på Lörudden för någon helg sedan! ;-) Hoppas det kommer vara lika bra väder till helgen, vi är ledig hela tre dagar tillsammans.

Nu väntar ett varv runt sidsjön i det härliga vädret. Före ska jag åka till den nya lägenheten & fixa en grej. I går provade vi ett ut av alla spår på södra berget! Vi följde 5 km den oranga. Den kan jag verkligen rekomendera. Första delen var rätt så mycket nerför, sen blev det några riktigt långa branta backar att bestiga. De sista 2.5 km var rätt så flacka. Helt perfekt, men oj så slut jag blev ;-) De branta backarna tog döden på mig, medans J kuta upp för dom. Jag hade tänkt att ta tid på hur längen vi höll på, men både J & jag glömde bort det.



När jag kommer hem ska jag ha en storrensning i min garerob. Spara, kasta, ge bort (Erikshjälpen) kommer vara mina alternativ. Det som jag ska spara men troligtvis inte kommer använda före vi flyttar ska jag packa ner i resväskor.

Mot sidjön var det !

Idag är jag ledig & det var verkligen skönt att få sova ut i morse. I går kväll var jag så fruktansvärt trött, ni vet så där trött att du inte förstår hur du ska orka gå till toaletten & borsta tänderna! Redan klockan 20.00 somnade jag i J´s knä. Därför tänkte jag ge er receptet på America pancakes jag gjorde igår nu & vet ni vad ? Dom fick toppbetyg av J! (Han tycker inte alls om pannkakor i vanliga fall). Jag hade sparat en i kylen för att äta som frukost idag, tror ni den fanns kvar ? ;-)

Amercia Panncakes 4 personer (1 var) OBS! INGET FÖR LCHF ! ;-) 

1 ägg
2 1/2 dl Fil
2 1/2 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk smör

Blanda ihop filen & ägget. Häv sedan i resten av ingredienserna. (Jag lät min smet stå medans vi var ute & sprang). Värm en stekpanna & lägg i smör. Lägg i fyra klickar i stekpannan & stek tills dom blir lagom. De ska ju bli tjocka & få färg. Dela lite på en pannkaka om du är osäker att de inte är stekta igenom. Servera med glass, jordgubbar, sylt, lännsirap eller vanlig. HUR GOTT SOM HELST!

Nu väntar ett varv runt sidsjön i det härliga vädret. Före ska jag åka till den nya lägenheten & fixa en grej. I går provade vi ett ut av alla spår på södra berget! Vi följde 5 km den oranga. Den kan jag verkligen rekomendera. Första delen var rätt så mycket nerför, sen blev det några riktigt långa branta backar att bestiga. De sista 2.5 km var rätt så flacka. Helt perfekt, men oj så slut jag blev ;-) De branta backarna tog döden på mig, medans J kuta upp för dom. Jag hade tänkt att ta tid på hur längen vi höll på, men både J & jag glömde bort det.



När jag kommer hem ska jag ha en storrensning i min garerob. Spara, kasta, ge bort (Erikshjälpen) kommer vara mina alternativ. Det som jag ska spara men troligtvis inte kommer använda före vi flyttar ska jag packa ner i resväskor.

Mot sidjön var det !

Idag är jag ledig & det var verkligen skönt att få sova ut i morse. I går kväll var jag så fruktansvärt trött, ni vet så där trött att du inte förstår hur du ska orka gå till toaletten & borsta tänderna! Redan klockan 20.00 somnade jag i J´s knä. Därför tänkte jag ge er receptet på America pancakes jag gjorde igår nu & vet ni vad ? Dom fick toppbetyg av J! (Han tycker inte alls om pannkakor i vanliga fall). Jag hade sparat en i kylen för att äta som frukost idag, tror ni den fanns kvar ? ;-)

Amercia Panncakes 4 personer (1 var) OBS! INGET FÖR LCHF ! ;-) 

1 ägg
2 1/2 dl Fil
2 1/2 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk smör

Blanda ihop filen & ägget. Häv sedan i resten av ingredienserna. (Jag lät min smet stå medans vi var ute & sprang). Värm en stekpanna & lägg i smör. Lägg i fyra klickar i stekpannan & stek tills dom blir lagom. De ska ju bli tjocka & få färg. Dela lite på en pannkaka om du är osäker att de inte är stekta igenom. Servera med glass, jordgubbar, sylt, lännsirap eller vanlig. HUR GOTT SOM HELST!

Hej på er. Antar att många av er sover redan, dock inte jag ;-) Försöker att varva ner lite efter kvällens jobb, även om det har varit en lugn kväll så måste jag "koppla" av lite hemma innan jag ska sova. Givetvis har jag intagit sängläge, jag med datorn & J har Edwars Cullen. Det har inte blivit tid att läsa era bloggar i helgen & jag har väl inte varit så värst duktig på att uppdatera.

Imorgon är det en ny vecka igen & jag tycker det går så snabbt. Snart är vecka 28 här & jag påbörjar min FÖRSTA BETALDA sommar semester ;-) Fram till dess har jag ett riktigt bra schema med många lediga dagar + att jag har sökt lite flex. I morgon blir det som vanligt en runda i spåret efter jobbet, känns skönt att vi har börjat springa tillsammans & lagt styrketräningen lite på sidan. Tror det blir någon av slingorna på södraberget faktiskt. Någon som tycker att spåren där är bra eller dåliga?

FÖRHOPPNIGSVIS får vi våran lägenhet i veckan, & då har vi tur. Annars blir det början på nästa vecka. Gissa om jag längtar?  Dock längtar jag inte att börja städa ur denhär..Någon som vill tjäna lite extra cash & putsa fönster ? Släng iväg en kommentar så hör jag av mig. Seriöst !




Jag skulle kunna göra vad som helst för Löruddens fisk & skaldjursgryta just nu !

Godnatt ♥

Hej på er. Antar att många av er sover redan, dock inte jag ;-) Försöker att varva ner lite efter kvällens jobb, även om det har varit en lugn kväll så måste jag "koppla" av lite hemma innan jag ska sova. Givetvis har jag intagit sängläge, jag med datorn & J har Edwars Cullen. Det har inte blivit tid att läsa era bloggar i helgen & jag har väl inte varit så värst duktig på att uppdatera.

Imorgon är det en ny vecka igen & jag tycker det går så snabbt. Snart är vecka 28 här & jag påbörjar min FÖRSTA BETALDA sommar semester ;-) Fram till dess har jag ett riktigt bra schema med många lediga dagar + att jag har sökt lite flex. I morgon blir det som vanligt en runda i spåret efter jobbet, känns skönt att vi har börjat springa tillsammans & lagt styrketräningen lite på sidan. Tror det blir någon av slingorna på södraberget faktiskt. Någon som tycker att spåren där är bra eller dåliga?

FÖRHOPPNIGSVIS får vi våran lägenhet i veckan, & då har vi tur. Annars blir det början på nästa vecka. Gissa om jag längtar?  Dock längtar jag inte att börja städa ur denhär..Någon som vill tjäna lite extra cash & putsa fönster ? Släng iväg en kommentar så hör jag av mig. Seriöst !




Jag skulle kunna göra vad som helst för Löruddens fisk & skaldjursgryta just nu !

Godnatt ♥

Godmorgon. Fredag är här & det innebär helg. Men jag jobbar både lördag & söndag så jag har min lediga dag idag. Om en stund är det visning på huset så då ska bege mig ut för en lååååång powerwalk, dock ser vädret lite ostadigt ut. Laddar nu med lite fil & finncrisp som jag har toppat med avocadoröra. Sen ska jag fortsätta med att packa ner i kartonger när jag kommer tillbaka. Det är så nära nu...

Tröjan vi fick inför vår ruset tycker jag har en härlig färg. Limegrön!

Godmorgon. Fredag är här & det innebär helg. Men jag jobbar både lördag & söndag så jag har min lediga dag idag. Om en stund är det visning på huset så då ska bege mig ut för en lååååång powerwalk, dock ser vädret lite ostadigt ut. Laddar nu med lite fil & finncrisp som jag har toppat med avocadoröra. Sen ska jag fortsätta med att packa ner i kartonger när jag kommer tillbaka. Det är så nära nu...

Tröjan vi fick inför vår ruset tycker jag har en härlig färg. Limegrön!

Hej mina vänner! Jag lever, my job is killing me ;-) Närå, skoja bara. Nu lagar jag middag (Spenat, fisk & rotgrönsaker) & provar mina nya träningskläder som jag längtat efter. Byxorna sitter som ett smäck. Dock är linnena för stora, brukar Betterbodies vara stora i storlekarna ?

Osminkad trött Sara! Det är väl inte så svårt att missa mitt plåster? Jag fick en spruta idag & nu är jag helt vaccinerad mot Hepatit A & B. Känns skönt. Med tyvärr så är det ju inte ett 100% skydd. J är ute & springer, han är duktig. Jag har varit lat (!) i 2 dagar. Men det tar jag igen i morgon.

TRÄNAR DU IDAG ?

Hej mina vänner! Jag lever, my job is killing me ;-) Närå, skoja bara. Nu lagar jag middag (Spenat, fisk & rotgrönsaker) & provar mina nya träningskläder som jag längtat efter. Byxorna sitter som ett smäck. Dock är linnena för stora, brukar Betterbodies vara stora i storlekarna ?

Osminkad trött Sara! Det är väl inte så svårt att missa mitt plåster? Jag fick en spruta idag & nu är jag helt vaccinerad mot Hepatit A & B. Känns skönt. Med tyvärr så är det ju inte ett 100% skydd. J är ute & springer, han är duktig. Jag har varit lat (!) i 2 dagar. Men det tar jag igen i morgon.

TRÄNAR DU IDAG ?