Sarasdiary -

Just nu..

19
NOV

I dag kör jag igång med ett nytt träningsschema och på dagens står det rygg, bröst och axlar! :-) 3 set med 8 rep innebär tungt! Tränar du i dag?

5 kommentarer

Postat i: Träning

Kommentarer

Elsklingen

19 Nov, kl. 18.05

Jajamen, ikväll är det hård cirkelträning som gäller och imorgon lunch blir det styrketräning =)

Svar: HÄRLIGT!!! :-D

Sarasdiary

Sandra

19 Nov, kl. 19.13

Träning här med! Cirkelträning med kettlebells!:)

Svar: Vad roligt med kettlebells! Det har jag inte vågat mig på än då jag är lite osäker på tekniken. Men hoppas få instruktion någon dag. Har hört att det ska vara grymt :-D

Sarasdiary

michaela- med syskon i magen ♥

19 Nov, kl. 19.14

japp..jag tränar tålamodet! är gräsänka i tre dagar och det tar på krafterna haha..

Svar: hihi! Ja det gör det verkligen. Hoppas du får chans att ta igen dig emellanåt <3

Sarasdiary

Pauline

20 Nov, kl. 10.25

Härligt med en ny träningsvecka =)

Svar: Ja riktigt härligt! hihi

Sarasdiary

emelie

20 Nov, kl. 15.37

Igår blev det ingen träning, men gjorde gårdagens pass idag och dagens pass också, såklart.. :-)

Blev lite rygg, bröst och mage för mig + 20 ways to hell.