Dagens första - done
Kl. 11:08 |
3 kommentarer
Får påminna mig hela tiden att släppa ner axlarna och rumpan...
Trots bortglömda dagar och lite lathet så börjar jag känna resultat av plankan. Nu när jag trycker in ett finger i magen känner jag musklerna, vilket jag inte gjort tidigare. Då har det aldrig "tagit stopp" Förstår ni vad jag menar? Det är sjukt peppande!
Nu ska jag iväg på egentid i frisörstolen & Tilde ska iväg med pappsisen på promenad :-)
Välkommen helg!
Så grym du är gumman och visst är det häftigt att det ger resultat så snabbt? Vad härligt med lite egentid. Det är du så värd <3
Kram!
Duktig du är.. Borde också göra plankan..
Tack Sara du inspirerade mig att göra plankan nu. 3*30 sek klart :).. Malin var också med på ett hörn för inspiration :):)