Äter gröt så gott som varje dag till frukost. En superfrukost & källa tillmånga viktiga vitaminer och mineraler!
Ett tips är att använda rågflingor istället för ex havregryn - kalorisnålare samt högre fiberinnehåll.
Toppa gärna med kanel (som är fettförbrännande), psylliumfrön (kalorifria frön som sväller i kontakt med vätska = ökarmättnaden ytterliggare samtidigt som det håller magen igång) samt kokosflingor (fettet som faktiskt bränner fett tack vare sin unika sammansättning). Att toppa med blåbär eller hallon är kanon då de innhåller mycket antioxidanter och vitaminer!

Märks att jag är en grötlover tror jag :D

Jag är inte så förtjust i gröt så jag skippar nog det ;)

Men hoppas att du får en fin måndag! :)

Önskar att jag fixade att äta gröt då man håller sig länge på det! Jag tyvärr får kväljningar av all sorts gröt! :-/

Det blir inte svårt. Äter ALLTID gröt ;)

Kom ihåg mig?