Veckan som gått..
Kl. 13:45 |
0 kommentarer
Förra veckans träning känns lite luddig, jag har glömt att skriva ner all träning så jag kommer inte riktigt ihåg.. ungefär såhär såg det ut, det är bara torsdagens träning som jag inte minns...konstigt ;-)
Måndag: Powerwalk 50 minuter
Tisdag: Bodypump 60 min
Onsdag: Spinning 60 min
Torsdag: ?
Fredag:
Lördag: En walk från city till ringen på södermalm i stockholm ca 30 min bättre än ingenting alls ;-)
Söndag:
Kommentarer