Ett pass för överkroppen


Kl. 16:10 |

I dag hade Malin knåpat i hop ett nytt pass, ett för övre kroppen. Vi körde igenom rygg, bröst och axlar. Två övningar på varje som blev super set. Det brände ordentligt i musklerna så träningsvärken kommer säkert vara förj*vlig på lördag! Hihi :-) Vad jag har saknat styrketräningen och det är sån lyx att ha någon som ser till att jag gör övningarna rätt! Jag måste verkligen rekommendera att investera i en PT :-)

Nu ska jag laga lite middag, lax med nektarinsalsa står på menyn!





Kommentarer

Tack för idag gumman! Du är både grym och stark!

Puss!

erikasblogg.se

Härligt att det går bra! Jag funderar på att köra igång med min online-pt igen för att få en spark i baken. Vi ska bli starka mammor, right? Kram!




Kom ihåg mig?