Tilde sover ute på balkongen och jag har precis fått i mig lunch. Familjen Annorlunda i bakgrunden och jag tänkte försöka få ner några rader nu om min första vecka med PT-Online hos MammaFitness. Det har gått bra! Jag har under en veckas tid fyllt i varje liten smula jag har stoppa i munnen.  Tanken är att du ska skriva ner vad du brukar äta. Men det tyckte jag var svårt, så i stället åt jag så ren mat som möjligt ( t.ex kycklingfile och sötpotatis + kesella med senap) att det skulle bli enkelt att fylla i. Jag har anpassat mig efter de livsmedel som finns i "banken" så det har gått väldigt smidigt. Jag får många frågor om det inte är svårt och jobbigt att fylla i och visst tar det tid. Men det måste det få göra. Jag har en hushållsvåg ståendes på köksbänken och ett block med penna bredvid. Skriver in allt gör jag när det finns tid, t.ex när Tilde sover. I går fick jag tillgång till mina recept och har fått justerat kaloriintaget lite ;-) Har precis skrivit ner och planerat vad jag ska handla hem i eftermiddag. Även denna vecka kommer jag göra det enkelt för mig. Göra storkok och äta samma mat till jag har lärt mig vad/när/hur mycket jag kan äta. Detta är endast 35 dagar av mitt långa liv och jag ska verkligen göra mitt bästa. Känns allt bra och jag ser resultat planerar jag för sammanlagt tre månader... Många tycker det är dyrt, men jag ser det som en investering för mig själv som jag är VÄRD efter nio månaders graviditet. Ett par nya pleasejeans får vänta ;-) Och tänk vad mycket jag kommer lära mig om mat och träning ? Jisses vad jag kommer suga åt mig!  

We♥it

N å g r a  F r å g o r ?